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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman11.3
man7.3
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hamburger.png

WENDY'S, hamburguesa clásica sencilla, sin queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
58
11
17

PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

213
PUNTOS
ENERGÍA
women9.3
man8.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

827
 
Leucina
769
 
Lisina
524
 
Valina
461
 
Fenilananina
459
 
Treonina
459
 
Isoleucina
240
 
Metionina
133
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women27.5
man22.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Fructosa
1
 
Glucosa
220m
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

35m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

395
[20%]
Sodio
195
[4%]
Potasio
103
[8%]
Fósforo
34
[2%]
Calcio
18
[4%]
Magnesio
3
[9%]
Hierro
3
[10%]
Zinc
187u
[4%]
Manganeso
139u
[3%]
Cobre
18u
[24%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[23%]
Niacina
500u
[0%]
Ácido ascórbico
336u
[7%]
Ácido pantoténico
275u
[25%]
Tiamina
205u
[19%]
Riboflavina
114u
[5%]
Piridoxina
9u
[8%]
Filoquinona
2u
[36%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
15.3