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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman15.6
man9
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hamburger.png

McDONALD'S, Cuarto de libra

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

14
50
5
2
12
17

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

244
PUNTOS
ENERGÍA
women10.6
man9.4
44

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Fructosa
2
 
Glucosa
730m
 
Maltosa
220m
 
Sucrosa
70m
 
Lactosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
3.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

39m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

427
[21%]
Sodio
227
[5%]
Potasio
124
[10%]
Fósforo
84
[6%]
Calcio
22
[4%]
Magnesio
3
[11%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
199u
[4%]
Manganeso
107u
[3%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
7.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[32%]
Niacina
900u
[1%]
Ácido ascórbico
344u
[31%]
Riboflavina
183u
[17%]
Tiamina
56u
[14%]
Folatos (total)
1u
[32%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
21.1