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PUNTOS
TOTALES
woman6.5
man3.3
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fastfood.png
de/con queso

Comida rápida, patatas, horneadas y acompañadas con salsa de queso y chile

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

122
PUNTOS
ENERGÍA
women5.3
man4.7
22

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

461
 
Leucina
423
 
Lisina
336
 
Valina
292
 
Isoleucina
269
 
Fenilananina
205
 
Treonina
124
 
Metionina
74
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women12.8
man10.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

8m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

398
[8%]
Potasio
177
[9%]
Sodio
126
[10%]
Fósforo
104
[7%]
Calcio
28
[6%]
Magnesio
2
[5%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
209u
[5%]
Cobre
171u
[3%]
Manganeso
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[5%]
Ácido ascórbico
1
[8%]
Niacina
650u
[13%]
Ácido pantoténico
240u
[10%]
Piridoxina
90u
[8%]
Riboflavina
70u
[6%]
Tiamina
45u
[6%]
Retinol
12u
[3%]
Folatos (total)
12u
[3%]
Folatos, comida
12u
[3%]
Folatos, DFE
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
5.6