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PUNTOS
TOTALES
woman4.6
man3.2
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fastfood.png
de/con queso

Comida rápida, patatas, horneadas y acompañadas con salsa de queso

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

160
PUNTOS
ENERGÍA
women7
man6.2
8

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

391
 
Leucina
353
 
Lisina
295
 
Valina
256
 
Isoleucina
233
 
Fenilananina
167
 
Treonina
106
 
Metionina
64
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women10.7
man8.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

394
[8%]
Potasio
129
[6%]
Sodio
108
[9%]
Fósforo
105
[7%]
Calcio
22
[4%]
Magnesio
1
[3%]
Hierro
640u
[3%]
Zinc
213u
[5%]
Cobre
174u
[3%]
Manganeso
3u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[6%]
Ácido ascórbico
1
[8%]
Niacina
440u
[9%]
Ácido pantoténico
240u
[10%]
Piridoxina
85u
[12%]
Retinol
80u
[7%]
Tiamina
70u
[6%]
Riboflavina
9u
[2%]
Folatos (total)
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos, DFE
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
5.6