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PUNTOS
TOTALES
woman8.2
man5.5
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fastfood.png
rojo/a

Comida rápida, chimichanga, con ternera, queso y chiles rojos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

202
PUNTOS
ENERGÍA
women8.8
man7.8
17

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

605
 
Leucina
500
 
Lisina
374
 
Valina
342
 
Fenilananina
332
 
Isoleucina
288
 
Treonina
166
 
Metionina
97
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.7
man14.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

28m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

497
[25%]
Sodio
183
[4%]
Potasio
121
[8%]
Calcio
81
[6%]
Fósforo
23
[5%]
Magnesio
3
[10%]
Zinc
2
[6%]
Hierro
313u
[8%]
Cobre
217u
[4%]
Manganeso
14u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[14%]
Niacina
1
[1%]
Ácido ascórbico
820u
[16%]
Ácido pantoténico
530u
[48%]
Riboflavina
130u
[12%]
Tiamina
90u
[4%]
Piridoxina
72u
[18%]
Folatos, DFE
50u
[13%]
Folatos (total)
32u
[0%]
Ácido fólico
18u
[5%]
Folatos, comida
10u
[1%]
Retinol
1u
[18%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
12.4