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PUNTOS
TOTALES
woman9.4
man6.5
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fastfood.png
de ternera

Comida rápida, chimichanga, con ternera y queso

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

242
PUNTOS
ENERGÍA
women10.5
man9.3
18

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

858
 
Leucina
722
 
Lisina
538
 
Valina
481
 
Isoleucina
474
 
Fenilananina
397
 
Treonina
239
 
Metionina
132
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women23.8
man19.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

28m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

523
[26%]
Sodio
130
[9%]
Calcio
111
[2%]
Potasio
102
[8%]
Fósforo
33
[7%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
2
[7%]
Zinc
267u
[5%]
Manganeso
192u
[5%]
Cobre
13u
[17%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[18%]
Niacina
2
[1%]
Ácido ascórbico
1
[20%]
Ácido pantoténico
470u
[43%]
Riboflavina
210u
[19%]
Tiamina
120u
[5%]
Piridoxina
72u
[18%]
Folatos, DFE
69u
[10%]
Retinol
50u
[13%]
Folatos (total)
32u
[0%]
Ácido fólico
18u
[5%]
Folatos, comida
1u
[18%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
14