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healnut.com: Información nutricional: Burritos
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PUNTOS
TOTALES
woman8.9
man5.2
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burritos.png
de/con queso

Comida rápida, burrito, con judías y queso

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

203
PUNTOS
ENERGÍA
women8.8
man7.8
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

634
 
Leucina
492
 
Lisina
423
 
Valina
394
 
Fenilananina
382
 
Isoleucina
272
 
Treonina
156
 
Metionina
95
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.6
man14.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

15m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

627
[31%]
Sodio
267
[6%]
Potasio
115
[8%]
Calcio
97
[8%]
Fósforo
43
[9%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
880u
[4%]
Zinc
232u
[5%]
Manganeso
189u
[5%]
Cobre
9u
[12%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[14%]
Niacina
900u
[1%]
Ácido ascórbico
860u
[17%]
Ácido pantoténico
380u
[35%]
Riboflavina
130u
[5%]
Piridoxina
120u
[11%]
Tiamina
56u
[14%]
Folatos, DFE
40u
[10%]
Folatos (total)
23u
[3%]
Retinol
23u
[0%]
Ácido fólico
17u
[4%]
Folatos, comida
1u
[12%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
10.5