foo

healnut.com: Información nutricional: Galletas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman9.3
man7.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible
de/con huevo

Comida rápida, galleta con huevo y bistec

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

277
PUNTOS
ENERGÍA
women12
man10.7
12

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

965
 
Leucina
799
 
Lisina
662
 
Valina
589
 
Isoleucina
560
 
Fenilananina
505
 
Treonina
311
 
Metionina
155
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women26.3
man21.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

184m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

600
[30%]
Sodio
207
[4%]
Potasio
152
[12%]
Fósforo
93
[6%]
Calcio
17
[3%]
Magnesio
4
[12%]
Hierro
2
[8%]
Zinc
165u
[3%]
Manganeso
72u
[2%]
Cobre
21u
[28%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[15%]
Niacina
730u
[15%]
Ácido pantoténico
350u
[32%]
Riboflavina
240u
[22%]
Tiamina
138u
[20%]
Retinol
120u
[5%]
Piridoxina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
51u
[13%]
Folatos, DFE
38u
[10%]
Folatos (total)
19u
[0%]
Ácido fólico
19u
[5%]
Folatos, comida
1u
[24%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
13.2