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healnut.com: Información nutricional: Fideos chinos
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PUNTOS
TOTALES
woman4.5
man1.3
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arroz

Fideos chinos de arroz (noodles), cocinado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

74
24

PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

109
PUNTOS
ENERGÍA
women4.7
man4.2
23
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

75
 
Leucina
56
 
Valina
49
 
Fenilananina
39
 
Isoleucina
33
 
Lisina
33
 
Treonina
21
 
Metionina
11
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women2
man1.6
71.1
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

20
[2%]
Fósforo
19
[1%]
Sodio
4
[0%]
Potasio
4
[0%]
Calcio
3
[1%]
Magnesio
250u
[1%]
Zinc
140u
[0%]
Hierro
114u
[2%]
Manganeso
38u
[1%]
Cobre
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

72u
[1%]
Niacina
18u
[2%]
Tiamina
11u
[0%]
Ácido pantoténico
6u
[0%]
Piridoxina
4u
[0%]
Riboflavina
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[1%]
Folatos, comida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
0.4
+ info