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healnut.com: Información nutricional: Fideos chinos
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PUNTOS
TOTALES
woman10.5
man4.8
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no disponible
de/con huevo

Fideos chinos (noodles), de huevo, de espinacas, cocinados, enriquecidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

132
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5.1
40

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

364
 
Leucina
251
 
Fenilananina
244
 
Valina
218
 
Isoleucina
157
 
Treonina
151
 
Lisina
93
 
Metionina
67
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11
man9
58.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

33m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

57
[5%]
Fósforo
37
[1%]
Potasio
24
[5%]
Magnesio
19
[1%]
Calcio
12
[1%]
Sodio
1
[4%]
Hierro
630u
[3%]
Zinc
317u
[6%]
Manganeso
80u
[2%]
Cobre
22u
[29%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

26
[5%]
Colina
2
[11%]
Niacina
550u
[1%]
Alfa-tocoferol
245u
[22%]
Tiamina
233u
[5%]
Ácido pantoténico
123u
[11%]
Riboflavina
114u
[5%]
Piridoxina
101u
[84%]
Filoquinona
94u
[24%]
Folatos, DFE
64u
[16%]
Folatos (total)
43u
[0%]
Ácido fólico
21u
[5%]
Folatos, comida
6u
[1%]
Retinol
0u
[4%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
12.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Luteína+zeaxantina
51u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína