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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman30.6
man26.2
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Cereales listos para comer, QUAKER, CAP Comparar este alimento con Cereales listos para comer, QUAKER, avena azucarada Comparar este alimento con Pimientos, dulces, verdes, liofilizados Comparar este alimento con Cebolletas, liofilizadas Comparar este alimento con Queso, brie Comparar este alimento con Aceite de mantequilla, anídrica Comparar este alimento con Aceite vegetal, coco Comparar este alimento con Mantequilla, salada Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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Salvado de trigo, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

16
10
43
4
27

PUNTOS
FIBRA
women171.2
man112.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

216
PUNTOS
ENERGÍA
women9.4
man8.3
28

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

928
 
Leucina
726
 
Valina
600
 
Lisina
595
 
Fenilananina
500
 
Treonina
486
 
Isoleucina
282
 
Triptófano
234
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women33.8
man27.8
75.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1182
[25%]
Potasio
1013
[81%]
Fósforo
611
[122%]
Magnesio
73
[5%]
Calcio
12
[230%]
Manganeso
11
[35%]
Hierro
7
[29%]
Zinc
2
[0%]
Sodio
1
[25%]
Cobre
78u
[103%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
50
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

74
[14%]
Colina
14
[97%]
Niacina
2
[44%]
Ácido pantoténico
2
[3%]
Alfa-tocoferol
1
[54%]
Piridoxina
577u
[52%]
Riboflavina
523u
[48%]
Tiamina
79u
[20%]
Folatos (total)
79u
[20%]
Folatos, comida
79u
[20%]
Folatos, DFE
2u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
23.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

240u
 
Luteína+zeaxantina
6u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína