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PUNTOS
TOTALES
woman17.8
man11.9
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wheat.png
blanco/a

Trigo, blanco blando

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
10
13
2
64

PUNTOS
FIBRA
women50.8
man33.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

340
PUNTOS
ENERGÍA
women14.8
man13.1
24

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

837m
 
Poliinsaturadas
368m
 
Saturadas
227m
 
Monoinsaturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

435
[9%]
Potasio
402
[32%]
Fósforo
90
[18%]
Magnesio
34
[2%]
Calcio
5
[18%]
Hierro
4
[14%]
Zinc
3
[68%]
Manganeso
2
[0%]
Sodio
426u
[11%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
19.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[34%]
Niacina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
850u
[17%]
Ácido pantoténico
410u
[37%]
Tiamina
378u
[16%]
Piridoxina
107u
[10%]
Riboflavina
41u
[10%]
Folatos, DFE
41u
[10%]
Folatos, comida
41u
[10%]
Folatos (total)
2u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
9.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

220u
 
Luteína+zeaxantina
5u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína
0
 
Alfacaroteno