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healnut.com: Información nutricional: Arroz
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Vegetales
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Arroz
PUNTOS
TOTALES
3.1
2.4
+info
Arroz, blanco, de grano medio, cocinado
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
69
29
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
1.2
0.8
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
130
PUNTOS
ENERGÍA
5.7
5
3
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
197
145
127
103
86
85
56
28
PUNTOS
PROTE.
5.2
4.3
70.9
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
37
[3%]
29
[1%]
13
[3%]
3
[0%]
2
[5%]
420u
[2%]
377u
[8%]
38u
[1%]
8u
[10%]
0
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
3.2
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
2
[13%]
411u
[8%]
167u
[15%]
97u
[24%]
58u
[15%]
56u
[0%]
50u
[2%]
16u
[1%]
2u
[1%]
0
[0%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
6.1
+ info