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PUNTOS
TOTALES
woman10.2
man4.7
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flours.png
amarillo

Harina de maíz, sin germen, no enriquecido, amarillo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

375
PUNTOS
ENERGÍA
women16.3
man14.4
37

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

695m
 
Poliinsaturadas
274m
 
Monoinsaturadas
171m
 
Saturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

90
[2%]
Potasio
60
[5%]
Fósforo
18
[4%]
Magnesio
2
[0%]
Calcio
1
[0%]
Sodio
1
[3%]
Hierro
370u
[1%]
Zinc
142u
[4%]
Cobre
56u
[1%]
Manganeso
8u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[19%]
Niacina
150u
[0%]
Alfa-tocoferol
97u
[4%]
Piridoxina
74u
[7%]
Tiamina
58u
[5%]
Riboflavina
52u
[1%]
Ácido pantoténico
48u
[12%]
Folatos, comida
48u
[12%]
Folatos (total)
48u
[12%]
Folatos, DFE
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
4.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Luteína+zeaxantina
97u
 
Betacaroteno
63u
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina