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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman18.5
man16.7
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corn.png

Salvado de maíz, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

224
PUNTOS
ENERGÍA
women9.7
man8.6
10

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

72
[6%]
Fósforo
64
[13%]
Magnesio
44
[1%]
Potasio
42
[3%]
Calcio
7
[0%]
Sodio
3
[9%]
Hierro
2
[6%]
Zinc
248u
[6%]
Cobre
140u
[3%]
Manganeso
17u
[22%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

18
[3%]
Colina
3
[20%]
Niacina
636u
[13%]
Ácido pantoténico
420u
[1%]
Alfa-tocoferol
152u
[6%]
Piridoxina
100u
[9%]
Riboflavina
10u
[1%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos, DFE
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
3.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Betaína
1
 
Luteína+zeaxantina
32u
 
Betacaroteno
21u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína