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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman13
man9.3
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corn_snacks.png

Tentempiés, quicos, sabor a nachos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

438
PUNTOS
ENERGÍA
women19
man16.8
13

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

634
[32%]
Sodio
311
[7%]
Potasio
309
[25%]
Fósforo
109
[22%]
Magnesio
35
[2%]
Calcio
2
[7%]
Zinc
2
[6%]
Hierro
410u
[8%]
Manganeso
152u
[4%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
12.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[10%]
Ácido ascórbico
1
[9%]
Niacina
539u
[11%]
Ácido pantoténico
366u
[33%]
Tiamina
205u
[9%]
Piridoxina
79u
[7%]
Riboflavina
15u
[4%]
Folatos (total)
15u
[4%]
Folatos, comida
15u
[4%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
7.5