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PUNTOS
TOTALES
woman16.3
man3.8
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pudding.png
plátano

Pudín, de plátano, mezcla seca, instantáneo, preparado con leche entera

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

115
PUNTOS
ENERGÍA
women5
man4.4
99

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

216
 
Leucina
156
 
Valina
134
 
Isoleucina
119
 
Fenilananina
116
 
Treonina
114
 
Lisina
61
 
Triptófano
61
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women5.7
man4.7
85.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Saturadas
698m
 
Monoinsaturadas
221m
 
Poliinsaturadas
9m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

290
[15%]
Sodio
206
[16%]
Fósforo
112
[2%]
Potasio
94
[6%]
Calcio
9
[2%]
Magnesio
320u
[1%]
Zinc
50u
[0%]
Hierro
24u
[1%]
Cobre
5u
[0%]
Manganeso
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[2%]
Colina
311u
[6%]
Ácido pantoténico
140u
[13%]
Riboflavina
74u
[1%]
Niacina
60u
[0%]
Alfa-tocoferol
38u
[3%]
Tiamina
38u
[5%]
Retinol
30u
[1%]
Piridoxina
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
1u
 
Colecalciferol
1u
[4%]
Ergocalciferol
0u
[9%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

500u
 
Betaína
6u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Criptoxantina
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína
0
 
Alfacaroteno