foo

healnut.com: Información nutricional: Mermelada
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman13
man8
+info
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
jams.png

Mermeladas y conservas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

30
49
19

PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

278
PUNTOS
ENERGÍA
women12.1
man10.7
37
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

37
 
Leucina
30
 
Lisina
23
 
Treonina
21
 
Fenilananina
21
 
Valina
17
 
Isoleucina
8
 
Triptófano
1
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women0.8
man0.7
75.7
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

77
[2%]
Potasio
32
[2%]
Sodio
20
[1%]
Calcio
19
[475%]
Flúor
19
[2%]
Fósforo
4
[1%]
Magnesio
490u
[2%]
Hierro
100u
[3%]
Cobre
60u
[0%]
Zinc
40u
[1%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

10
[2%]
Colina
9
[6%]
Ácido ascórbico
120u
[0%]
Alfa-tocoferol
76u
[7%]
Riboflavina
36u
[0%]
Niacina
20u
[1%]
Piridoxina
20u
[0%]
Ácido pantoténico
16u
[1%]
Tiamina
11u
[3%]
Folatos (total)
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.6
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

12
 
Fitosteroles (total)
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina