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healnut.com: Información nutricional: Púding
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PUNTOS
TOTALES
woman5.6
man2.2
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pudding.png
de coco

Pudín, de crema de coco, mezcla seca, normal, preparado con el 2% de leche

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

104
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

283
 
Leucina
227
 
Lisina
195
 
Valina
174
 
Isoleucina
141
 
Fenilananina
131
 
Treonina
72
 
Metionina
41
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.7
man5.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

163
[8%]
Sodio
159
[3%]
Potasio
113
[8%]
Calcio
89
[7%]
Fósforo
16
[3%]
Magnesio
370u
[1%]
Zinc
200u
[1%]
Hierro
37u
[1%]
Manganeso
25u
[1%]
Cobre
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

700u
[0%]
Ácido ascórbico
290u
[6%]
Ácido pantoténico
146u
[13%]
Riboflavina
145u
[6%]
Piridoxina
91u
[1%]
Niacina
48u
[7%]
Retinol
32u
[3%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
0u
[7%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
3.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

12u
 
Betacaroteno