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healnut.com: Información nutricional: Púding
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PUNTOS
TOTALES
woman5.3
man1.9
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pudding.png
preparado con leche

Pudín, de tapioca, mezcla seca, preparado con el 2% de leche

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

105
PUNTOS
ENERGÍA
women4.6
man4
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

282
 
Leucina
228
 
Lisina
192
 
Valina
173
 
Isoleucina
139
 
Fenilananina
130
 
Treonina
73
 
Metionina
41
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.3
man5.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

133
[3%]
Potasio
121
[6%]
Sodio
105
[7%]
Calcio
82
[7%]
Fósforo
12
[2%]
Magnesio
350u
[1%]
Zinc
60u
[0%]
Hierro
12u
[0%]
Cobre
7u
[0%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

700u
[0%]
Ácido ascórbico
277u
[6%]
Ácido pantoténico
143u
[13%]
Riboflavina
75u
[1%]
Niacina
46u
[7%]
Retinol
33u
[1%]
Piridoxina
30u
[3%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[4%]
Ergocalciferol
0u
[6%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
3.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

10u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina