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healnut.com: Información nutricional: Púding
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PUNTOS
TOTALES
woman15
man3
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pudding.png

Pudín, de vainilla, listo para comer

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

130
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
95

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

15
 
Sucrosa
2
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
13.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

142
[7%]
Sodio
65
[1%]
Potasio
49
[3%]
Calcio
41
[3%]
Fósforo
4
[1%]
Magnesio
160u
[1%]
Zinc
90u
[0%]
Hierro
18u
[0%]
Cobre
11u
[0%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[1%]
Colina
300u
[1%]
Alfa-tocoferol
200u
[0%]
Ácido ascórbico
153u
[3%]
Ácido pantoténico
71u
[6%]
Riboflavina
57u
[0%]
Niacina
19u
[2%]
Tiamina
19u
[1%]
Piridoxina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[0%]
Retinol
2u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[4%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Colecalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Gamma-tocoferoles
450u
 
Delta-tocoferoles
10u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína