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healnut.com: Información nutricional: Púding
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PUNTOS
TOTALES
woman13.2
man8.5
+info
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pudding.png

Pudín, de tapioca, mezcla seca

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
65
31

PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

369
PUNTOS
ENERGÍA
women16
man14.2
36
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

9
 
Leucina
5
 
Valina
4
 
Isoleucina
4
 
Lisina
4
 
Fenilananina
4
 
Treonina
2
 
Metionina
2
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women0.2
man0.2
78.4
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

477
[24%]
Sodio
5
[0%]
Potasio
4
[0%]
Fósforo
4
[0%]
Calcio
2
[0%]
Magnesio
120u
[0%]
Hierro
80u
[0%]
Zinc
33u
[1%]
Manganeso
29u
[1%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15u
[0%]
Ácido pantoténico
6u
[1%]
Riboflavina
4u
[0%]
Niacina
1u
[0%]
Tiamina
1u
[0%]
Piridoxina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
0.1
+ info