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healnut.com: Información nutricional: Púding
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PUNTOS
TOTALES
woman5.5
man2.2
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pudding.png
de coco

Pudín, crema de coco, mezcla seca, instantáneo, preparado con el 2% de leche

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

107
PUNTOS
ENERGÍA
women4.7
man4.1
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

269
 
Leucina
216
 
Lisina
185
 
Valina
165
 
Isoleucina
134
 
Fenilananina
124
 
Treonina
69
 
Metionina
38
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.3
man5.2
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

246
[12%]
Sodio
201
[16%]
Fósforo
132
[3%]
Potasio
102
[7%]
Calcio
14
[3%]
Magnesio
330u
[1%]
Zinc
150u
[1%]
Hierro
25u
[1%]
Cobre
19u
[0%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

800u
[1%]
Ácido ascórbico
271u
[5%]
Ácido pantoténico
138u
[13%]
Riboflavina
86u
[1%]
Niacina
45u
[6%]
Retinol
38u
[2%]
Piridoxina
34u
[3%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos, DFE
0u
[8%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
3.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno