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PUNTOS
TOTALES
woman19.5
man13.5
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arroz

Tentempiés, mezcla oriental, de arroz

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
3
3
13
26
38

PUNTOS
FIBRA
women52.8
man34.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

506
PUNTOS
ENERGÍA
women22
man19.5
20

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1240
 
Leucina
972
 
Fenilananina
797
 
Valina
681
 
Lisina
675
 
Isoleucina
640
 
Treonina
247
 
Metionina
192
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women37.6
man30.9
77.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

413
[21%]
Sodio
328
[7%]
Potasio
262
[21%]
Fósforo
118
[24%]
Magnesio
54
[4%]
Calcio
3
[11%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
1
[25%]
Manganeso
134u
[3%]
Cobre
8u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

18
[3%]
Colina
6
[11%]
Alfa-tocoferol
3
[22%]
Niacina
475u
[10%]
Ácido pantoténico
311u
[28%]
Tiamina
300u
[0%]
Ácido ascórbico
141u
[13%]
Riboflavina
72u
[3%]
Piridoxina
38u
[10%]
Folatos (total)
38u
[10%]
Folatos, comida
38u
[10%]
Folatos, DFE
2u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
7.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

25
 
Fitosteroles (total)
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína