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healnut.com: Información nutricional: Barras
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PUNTOS
TOTALES
woman27.4
man13.6
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granola_bars.png
avena

Tentempiés, barras de granola, de avena, frutas y frutos secos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
7
44
5
6
30

PUNTOS
FIBRA
women21.2
man13.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

397
PUNTOS
ENERGÍA
women17.3
man15.3
98

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

251
[13%]
Sodio
243
[19%]
Fósforo
238
[5%]
Potasio
85
[17%]
Magnesio
36
[2%]
Calcio
5
[18%]
Hierro
2
[7%]
Zinc
670u
[17%]
Cobre
15u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

23
[4%]
Colina
5
[37%]
Niacina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
800u
[33%]
Piridoxina
490u
[45%]
Tiamina
440u
[40%]
Riboflavina
160u
[40%]
Folatos (total)
160u
[40%]
Folatos, comida
160u
[40%]
Folatos, DFE
28u
[4%]
Retinol
3u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
19.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

59u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína