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healnut.com: Información nutricional: Burritos
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PUNTOS
TOTALES
woman11
man8.8
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burritos.png
Cocinado

Tortas para taco, horneadas, sin sal añadida

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

468
PUNTOS
ENERGÍA
women20.3
man18
2

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

886
 
Leucina
366
 
Valina
354
 
Fenilananina
271
 
Treonina
259
 
Isoleucina
203
 
Lisina
151
 
Metionina
52
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women15.7
man12.9
55.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

248
[20%]
Fósforo
179
[4%]
Potasio
160
[11%]
Calcio
105
[21%]
Magnesio
15
[1%]
Sodio
3
[8%]
Hierro
1
[6%]
Zinc
435u
[9%]
Manganeso
120u
[3%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
9.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[10%]
Niacina
470u
[9%]
Ácido pantoténico
296u
[12%]
Piridoxina
228u
[21%]
Tiamina
174u
[44%]
Folatos, DFE
105u
[26%]
Folatos (total)
99u
[0%]
Ácido fólico
53u
[5%]
Riboflavina
6u
[2%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
10.7