foo

healnut.com: Información nutricional: Pan
english version
PUNTOS
TOTALES
woman10.7
man6.2
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
bread.png

Pan, raisin, no enriquecido

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
34
4
4
50

PUNTOS
FIBRA
women17.2
man11.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

274
PUNTOS
ENERGÍA
women11.9
man10.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

516
 
Leucina
361
 
Fenilananina
329
 
Valina
287
 
Isoleucina
222
 
Treonina
200
 
Lisina
128
 
Metionina
83
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.2
man14.1
49.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

390
[20%]
Sodio
227
[5%]
Potasio
109
[9%]
Fósforo
66
[4%]
Calcio
26
[5%]
Magnesio
2
[6%]
Hierro
720u
[3%]
Zinc
501u
[10%]
Manganeso
198u
[5%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
7.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[11%]
Niacina
387u
[8%]
Ácido pantoténico
177u
[16%]
Tiamina
173u
[16%]
Riboflavina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
69u
[3%]
Piridoxina
34u
[9%]
Folatos (total)
34u
[9%]
Folatos, comida
34u
[9%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
6.6