foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
english version
PUNTOS
TOTALES
woman8.2
man6.3
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
sweets.png

Gofres, sencillos, preparados mediante receta

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

291
PUNTOS
ENERGÍA
women12.7
man11.2
10

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

630
 
Leucina
409
 
Valina
395
 
Fenilananina
384
 
Lisina
362
 
Isoleucina
289
 
Treonina
179
 
Metionina
99
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.2
man14.1
95.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

69m
 
Colesterol
7m
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

511
[26%]
Sodio
255
[17%]
Calcio
190
[15%]
Fósforo
159
[3%]
Potasio
19
[4%]
Magnesio
2
[8%]
Hierro
680u
[3%]
Zinc
265u
[5%]
Manganeso
62u
[2%]
Cobre
46u
[62%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[15%]
Niacina
485u
[10%]
Ácido pantoténico
400u
[0%]
Ácido ascórbico
347u
[32%]
Riboflavina
263u
[24%]
Tiamina
68u
[17%]
Folatos, DFE
64u
[9%]
Retinol
56u
[2%]
Piridoxina
46u
[12%]
Folatos (total)
31u
[0%]
Ácido fólico
15u
[4%]
Folatos, comida
0u
[6%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
10.9