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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman7.9
man6.9
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cake.png
Cocinado

Masa de hojaldre, tipo estándar, mezcla seca, preparado, horneado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
11
2
30
51

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

501
PUNTOS
ENERGÍA
women21.8
man19.3
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

460
 
Leucina
328
 
Fenilananina
279
 
Valina
247
 
Isoleucina
178
 
Treonina
129
 
Lisina
117
 
Metionina
77
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women14.6
man12
37.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

729
[36%]
Sodio
84
[7%]
Fósforo
62
[1%]
Potasio
60
[4%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
390u
[2%]
Zinc
305u
[6%]
Manganeso
74u
[2%]
Cobre
22u
[29%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[17%]
Niacina
303u
[28%]
Tiamina
186u
[17%]
Riboflavina
168u
[3%]
Ácido pantoténico
111u
[28%]
Folatos, DFE
70u
[18%]
Folatos (total)
58u
[0%]
Ácido fólico
56u
[2%]
Piridoxina
12u
[3%]
Folatos, comida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
9.6