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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman12.1
man5.3
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cake.png

Pastel, crema de vainilla, preparado mediante receta

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
47
13
14
21

PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

278
PUNTOS
ENERGÍA
women12.1
man10.7
50

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

397
 
Leucina
266
 
Lisina
255
 
Valina
228
 
Isoleucina
224
 
Fenilananina
184
 
Treonina
103
 
Metionina
60
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women10.4
man8.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

62m
 
Colesterol
5m
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

260
[13%]
Sodio
126
[3%]
Potasio
104
[8%]
Fósforo
90
[6%]
Calcio
13
[3%]
Magnesio
1
[3%]
Hierro
530u
[2%]
Zinc
128u
[3%]
Manganeso
39u
[1%]
Cobre
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

33
[6%]
Colina
1
[7%]
Niacina
500u
[0%]
Ácido ascórbico
450u
[1%]
Alfa-tocoferol
415u
[8%]
Ácido pantoténico
216u
[20%]
Riboflavina
139u
[13%]
Tiamina
81u
[12%]
Retinol
49u
[2%]
Piridoxina
37u
[9%]
Folatos, DFE
26u
[7%]
Folatos (total)
15u
[0%]
Ácido fólico
11u
[3%]
Folatos, comida
7u
[6%]
Filoquinona
1u
[5%]
Ergocalciferol
0u
[8%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

52u
 
Luteína+zeaxantina
22u
 
Betacaroteno
2u
 
Alfacaroteno
1u
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína