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PUNTOS
TOTALES
woman13.9
man11.7
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sweets.png

Crepe, trigo integral, mezcla seca, incompleto

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

344
PUNTOS
ENERGÍA
women15
man13.2
11

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

908
 
Leucina
634
 
Fenilananina
628
 
Valina
496
 
Isoleucina
430
 
Lisina
394
 
Treonina
216
 
Metionina
187
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women27.8
man22.9
65.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1419
[71%]
Sodio
782
[63%]
Fósforo
449
[30%]
Calcio
445
[9%]
Potasio
104
[21%]
Magnesio
8
[26%]
Hierro
2
[45%]
Manganeso
2
[8%]
Zinc
560u
[14%]
Cobre
38u
[51%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
33.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[48%]
Niacina
1
[98%]
Riboflavina
750u
[15%]
Ácido pantoténico
569u
[52%]
Tiamina
227u
[9%]
Piridoxina
102u
[26%]
Folatos, DFE
82u
[21%]
Folatos (total)
54u
[14%]
Folatos, comida
28u
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
23.5