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healnut.com: Información nutricional: Muffins
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PUNTOS
TOTALES
woman7.1
man5.6
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muffins.png
arándano

Muffins, de arándanos, mezcla seca

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

366
PUNTOS
ENERGÍA
women15.9
man14.1
8

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

330
 
Leucina
229
 
Fenilananina
213
 
Valina
184
 
Isoleucina
168
 
Lisina
135
 
Treonina
82
 
Metionina
69
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women10.7
man8.8
67.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

548
[27%]
Sodio
220
[18%]
Fósforo
84
[2%]
Potasio
25
[2%]
Calcio
13
[3%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
330u
[1%]
Zinc
276u
[6%]
Manganeso
88u
[2%]
Cobre
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[23%]
Niacina
553u
[11%]
Ácido pantoténico
400u
[0%]
Ácido ascórbico
380u
[35%]
Riboflavina
233u
[21%]
Tiamina
217u
[54%]
Folatos, DFE
133u
[33%]
Folatos (total)
120u
[0%]
Ácido fólico
82u
[3%]
Piridoxina
13u
[3%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
15.3