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healnut.com: Información nutricional: Crema
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PUNTOS
TOTALES
woman2.4
man2.1
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cream.png
bajo en grasa

Nata, agria, baja en grasas, fermentada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

135
PUNTOS
ENERGÍA
women5.9
man5.2
1

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

288
 
Leucina
233
 
Lisina
197
 
Valina
178
 
Isoleucina
142
 
Fenilananina
133
 
Treonina
74
 
Metionina
41
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.4
man5.3
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

39m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

129
[3%]
Potasio
104
[7%]
Calcio
95
[8%]
Fósforo
41
[2%]
Sodio
10
[2%]
Magnesio
500u
[2%]
Zinc
70u
[0%]
Hierro
16u
[0%]
Cobre
3u
[0%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

19
[3%]
Colina
900u
[1%]
Ácido ascórbico
363u
[7%]
Ácido pantoténico
340u
[1%]
Alfa-tocoferol
149u
[14%]
Riboflavina
100u
[14%]
Retinol
67u
[0%]
Niacina
35u
[3%]
Tiamina
16u
[1%]
Piridoxina
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos (total)
11u
[3%]
Folatos, DFE
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[8%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

23u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína