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healnut.com: Información nutricional: Galletas
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PUNTOS
TOTALES
woman6.7
man5.8
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Galletas, obleas de vainilla, con más grasa

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

473
PUNTOS
ENERGÍA
women20.6
man18.2
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

303
 
Leucina
200
 
Fenilananina
193
 
Valina
169
 
Isoleucina
165
 
Lisina
131
 
Treonina
73
 
Metionina
62
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women9.3
man7.7
75.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

306
[15%]
Sodio
107
[2%]
Potasio
64
[5%]
Fósforo
25
[2%]
Calcio
12
[2%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
384u
[8%]
Manganeso
330u
[1%]
Zinc
124u
[3%]
Cobre
11u
[15%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[21%]
Niacina
361u
[33%]
Tiamina
284u
[6%]
Ácido pantoténico
209u
[19%]
Riboflavina
68u
[17%]
Folatos, DFE
43u
[11%]
Folatos (total)
35u
[0%]
Ácido fólico
24u
[1%]
Piridoxina
8u
[2%]
Folatos, comida
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.2