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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman18.8
man8.1
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cake.png

Pastel, bizcocho, preparado comercialmente

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

289
PUNTOS
ENERGÍA
women12.6
man11.1
81

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

419
 
Leucina
297
 
Lisina
281
 
Valina
263
 
Fenilananina
251
 
Isoleucina
213
 
Treonina
126
 
Metionina
72
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11.7
man9.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

102m
 
Colesterol
10m
[1%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

244
[12%]
Sodio
137
[11%]
Fósforo
99
[2%]
Potasio
70
[5%]
Calcio
11
[2%]
Magnesio
3
[9%]
Hierro
510u
[2%]
Zinc
210u
[4%]
Manganeso
62u
[2%]
Cobre
9u
[12%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

55
[10%]
Colina
2
[14%]
Niacina
478u
[10%]
Ácido pantoténico
269u
[24%]
Riboflavina
243u
[22%]
Tiamina
240u
[0%]
Alfa-tocoferol
71u
[18%]
Folatos, DFE
52u
[2%]
Piridoxina
47u
[12%]
Folatos (total)
44u
[6%]
Retinol
34u
[0%]
Ácido fólico
13u
[3%]
Folatos, comida
0u
[1%]
Ergocalciferol
0u
[6%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
8.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

85u
 
Luteína+zeaxantina
4u
 
Betacaroteno
2u
 
Criptoxantina
1u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína