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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman5.2
man4.7
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cake.png

Pastel, pan de gengibre, preparado mediante receta

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

356
PUNTOS
ENERGÍA
women15.5
man13.7
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

279
 
Leucina
195
 
Fenilananina
173
 
Valina
151
 
Isoleucina
131
 
Lisina
124
 
Treonina
80
 
Metionina
47
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women8.5
man7
65.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

32m
 
Colesterol
3m
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

439
[9%]
Potasio
327
[16%]
Sodio
71
[5%]
Calcio
70
[14%]
Magnesio
54
[4%]
Fósforo
3
[10%]
Hierro
683u
[14%]
Manganeso
390u
[2%]
Zinc
195u
[5%]
Cobre
16u
[22%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[12%]
Niacina
375u
[8%]
Ácido pantoténico
190u
[8%]
Piridoxina
190u
[17%]
Tiamina
162u
[15%]
Riboflavina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
51u
[13%]
Folatos, DFE
33u
[8%]
Folatos (total)
25u
[0%]
Ácido fólico
14u
[2%]
Retinol
8u
[2%]
Folatos, comida
0u
[2%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
7.2