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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman22.7
man10.4
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cake.png

Pastel, pan de gengibre, mezcla seca

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
4
47
2
14
29

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

437
PUNTOS
ENERGÍA
women19
man16.8
93

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

309
 
Leucina
209
 
Fenilananina
196
 
Valina
187
 
Lisina
175
 
Isoleucina
138
 
Treonina
68
 
Metionina
62
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women9.6
man7.9
83.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

657
[33%]
Sodio
341
[7%]
Potasio
226
[18%]
Fósforo
94
[6%]
Calcio
21
[4%]
Magnesio
5
[16%]
Hierro
556u
[11%]
Manganeso
360u
[1%]
Zinc
246u
[6%]
Cobre
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

11
[2%]
Colina
3
[18%]
Niacina
340u
[31%]
Tiamina
240u
[22%]
Riboflavina
235u
[5%]
Ácido pantoténico
200u
[0%]
Alfa-tocoferol
200u
[0%]
Ácido ascórbico
77u
[19%]
Folatos, DFE
51u
[13%]
Folatos (total)
41u
[2%]
Piridoxina
37u
[0%]
Ácido fólico
14u
[4%]
Folatos, comida
6u
[5%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
7.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Betacaroteno
1u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína