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healnut.com: Información nutricional: Pan
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PUNTOS
TOTALES
woman12.9
man8.3
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bread.png

Pan, trigo partido

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

260
PUNTOS
ENERGÍA
women11.3
man10
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

606
 
Leucina
419
 
Fenilananina
387
 
Valina
338
 
Isoleucina
261
 
Treonina
244
 
Lisina
148
 
Metionina
112
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women18.9
man15.5
55

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

538
[27%]
Sodio
177
[4%]
Potasio
153
[12%]
Fósforo
52
[10%]
Magnesio
43
[3%]
Calcio
3
[9%]
Hierro
1
[27%]
Manganeso
1
[5%]
Zinc
222u
[6%]
Cobre
25u
[34%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[26%]
Niacina
512u
[10%]
Ácido pantoténico
358u
[33%]
Tiamina
304u
[13%]
Piridoxina
240u
[22%]
Riboflavina
76u
[19%]
Folatos, DFE
61u
[15%]
Folatos (total)
39u
[10%]
Folatos, comida
22u
[0%]
Ácido fólico
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
12.3