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healnut.com: Información nutricional: Ciervo
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PUNTOS
TOTALES
woman12.5
man8.3
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deer.png
molido

Carne de caza, ciervo, carne picada, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

157
PUNTOS
ENERGÍA
women6.8
man6
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1756
 
Lisina
1645
 
Leucina
1050
 
Valina
929
 
Isoleucina
818
 
Treonina
818
 
Fenilananina
505
 
Metionina
192
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women47.3
man38.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

80m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

330
[7%]
Potasio
201
[16%]
Fósforo
75
[4%]
Sodio
21
[4%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
4
[17%]
Zinc
3
[10%]
Hierro
140u
[4%]
Cobre
14u
[0%]
Manganeso
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

88
[16%]
Colina
6
[41%]
Niacina
690u
[14%]
Ácido pantoténico
547u
[50%]
Tiamina
464u
[19%]
Piridoxina
450u
[1%]
Alfa-tocoferol
287u
[26%]
Riboflavina
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
2u
[47%]
Cianocobalamina
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Colecalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
13.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

13
 
Betaína
313u
 
Hidroxiprolina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína