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healnut.com: Información nutricional: Alce
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PUNTOS
TOTALES
woman13.7
man10.6
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías de ojo, comunes (negras, crowder, sureñas), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Comparar este alimento con Hojas de mostaza, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con SILK, Leche de soja light de chocolate Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con Vacuno, pecho, mitad plana, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, PACE, Judías refritas tradicionales Comparar este alimento con CAMPBELL Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, parte superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con SILK Yogur de soja de frambuesa Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (para asado), sin hueso, carne y grasa separable, crudo Comparar este alimento con Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, mediante granos crudos y molidos a la piedra Comparar este alimento con Salami, cocinado, ternera Comparar este alimento con SILK, Leche de soja light de vainilla Comparar este alimento con KRAFT FOODS, agitar y hornear receta original, cobertura para cerdo, seca Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
elk.png
sólo magro separable

Carne de caza, alce, lomo, sólo carne separable, cocinado, a la parrilla

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

31
65
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

167
PUNTOS
ENERGÍA
women7.3
man6.4
12
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2533
 
Lisina
2311
 
Leucina
1439
 
Valina
1301
 
Isoleucina
1246
 
Treonina
1135
 
Fenilananina
761
 
Metionina
277
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women67.4
man55.4
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

75m
 
Colesterol
4m
[0%]
Total omega 6
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

404
[9%]
Potasio
256
[20%]
Fósforo
54
[3%]
Sodio
28
[6%]
Magnesio
5
[20%]
Zinc
5
[0%]
Calcio
4
[13%]
Hierro
173u
[4%]
Cobre
12u
[0%]
Manganeso
11u
[14%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[64%]
Niacina
1
[24%]
Ácido pantoténico
560u
[1%]
Alfa-tocoferol
470u
[20%]
Piridoxina
330u
[30%]
Riboflavina
160u
[15%]
Tiamina
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos (total)
9u
[2%]
Folatos, DFE
1u
[21%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
13.9
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

291u
 
Hidroxiprolina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína