english version
PUNTOS
TOTALES
woman5.9
man5.4
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
salad_dressing.png
Salado

Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja y cártamo, con sal

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

717
PUNTOS
ENERGÍA
women31.2
man27.6
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

95
 
Leucina
74
 
Valina
72
 
Lisina
65
 
Isoleucina
57
 
Fenilananina
55
 
Treonina
35
 
Metionina
17
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women2.4
man2
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

55
 
Poliinsaturadas
13
 
Monoinsaturadas
9
 
Saturadas
59m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

568
[28%]
Sodio
34
[1%]
Potasio
28
[2%]
Fósforo
18
[1%]
Calcio
1
[0%]
Magnesio
500u
[2%]
Hierro
120u
[0%]
Zinc
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

22
[44%]
Alfa-tocoferol
577u
[24%]
Piridoxina
297u
[6%]
Ácido pantoténico
84u
[12%]
Retinol
25u
[21%]
Filoquinona
8u
[2%]
Folatos, DFE
8u
[2%]
Folatos, comida
8u
[2%]
Folatos (total)
5u
[0%]
Niacina
0u
[7%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Riboflavina
0
[0%]
Tiamina
PUNTOS
VITAMIN.
8.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

347
 
Fitosteroles (total)
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Betacaroteno