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healnut.com: Información nutricional: Bisón
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PUNTOS
TOTALES
woman14.7
man10.7
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bison.png
sólo magro separable

Carne de caza, bisonte, chuletón, sólo carne separable, bistec de 2.5cm, cocinado, a la parrilla

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

177
PUNTOS
ENERGÍA
women7.7
man6.8
20

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2732
 
Lisina
2527
 
Leucina
1584
 
Valina
1422
 
Isoleucina
1336
 
Treonina
1250
 
Fenilananina
796
 
Metionina
223
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women64
man52.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

79m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

371
[8%]
Potasio
238
[19%]
Fósforo
52
[3%]
Sodio
26
[5%]
Magnesio
7
[0%]
Calcio
5
[20%]
Zinc
3
[10%]
Hierro
201u
[5%]
Cobre
42u
[56%]
Selenio
12u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
12.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[48%]
Niacina
1
[20%]
Ácido pantoténico
475u
[20%]
Piridoxina
307u
[28%]
Riboflavina
210u
[0%]
Alfa-tocoferol
137u
[12%]
Tiamina
18u
[5%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
1u
[32%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
13.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

368u
 
Hidroxiprolina
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína