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healnut.com: Información nutricional: Bisón
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PUNTOS
TOTALES
woman16.2
man12.4
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bison.png
sólo magro separable

Carne de caza, bisonte, espaldilla, paletilla, sólo carne separable, rosbíf de 1.3 a 2.2 kg, cocinado, estofado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

193
PUNTOS
ENERGÍA
women8.4
man7.4
17

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

3134
 
Lisina
2898
 
Leucina
1818
 
Valina
1631
 
Isoleucina
1533
 
Treonina
1434
 
Fenilananina
914
 
Metionina
255
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women73.4
man60.3
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

111m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

316
[7%]
Potasio
239
[19%]
Fósforo
57
[3%]
Sodio
26
[5%]
Magnesio
9
[35%]
Zinc
7
[0%]
Calcio
5
[16%]
Hierro
208u
[5%]
Cobre
42u
[56%]
Selenio
17u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
14.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[34%]
Niacina
2
[32%]
Ácido pantoténico
470u
[43%]
Riboflavina
458u
[19%]
Piridoxina
230u
[0%]
Alfa-tocoferol
120u
[11%]
Tiamina
21u
[5%]
Folatos, DFE
21u
[5%]
Folatos, comida
21u
[5%]
Folatos (total)
2u
[60%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
16.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

422u
 
Hidroxiprolina
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína