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healnut.com: Información nutricional: Pecho
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PUNTOS
TOTALES
woman9.6
man5.5
+info
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veal_breast.png
magro y grasa separable

Ternera, pecho, entero, sin hueso, carne y grasa separable, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
68
15

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

208
PUNTOS
ENERGÍA
women9
man8
24
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1439
 
Lisina
1389
 
Leucina
964
 
Valina
861
 
Isoleucina
763
 
Treonina
704
 
Fenilananina
408
 
Metionina
176
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women38
man31.2
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

71m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

286
[6%]
Potasio
172
[14%]
Fósforo
71
[4%]
Sodio
18
[4%]
Magnesio
7
[0%]
Calcio
2
[9%]
Zinc
530u
[2%]
Hierro
94u
[2%]
Cobre
10u
[0%]
Manganeso
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5
+ info