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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman8.1
man5.9
+info
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salad_dressing.png

Aliño para ensalada, mil islas, comercial, normal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

47
15
35

PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

370
PUNTOS
ENERGÍA
women16.1
man14.2
14
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

0
 
Metionina
0
 
Fenilananina
0
 
Lisina
0
 
Triptófano
0
 
Treonina
0
 
Valina
0
 
Leucina
0
 
Isoleucina
PUNTOS
PROTE.
women2.4
man1.9
0
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

6
 
Sucrosa
5
 
Glucosa
4
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
11.7
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

26m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

863
[43%]
Sodio
107
[2%]
Potasio
27
[2%]
Fósforo
17
[1%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
260u
[1%]
Zinc
40u
[1%]
Manganeso
2u
[2%]
Selenio
0
[0%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
5.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
4
[8%]
Alfa-tocoferol
1
[131%]
Tiamina
418u
[3%]
Niacina
69u
[58%]
Filoquinona
58u
[5%]
Riboflavina
4u
[1%]
Retinol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
[0%]
Piridoxina
PUNTOS
VITAMIN.
11.1
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Licopeno
92u
 
Betacaroteno
52u
 
Criptoxantina
29u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno