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PUNTOS
TOTALES
woman10.2
man7.3
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lamb_loin.png
Congelado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, carne y grasa separable, con 0.3 cm de grasa, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

273
PUNTOS
ENERGÍA
women11.9
man10.5
16

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1517
 
Lisina
1336
 
Leucina
927
 
Valina
829
 
Isoleucina
735
 
Treonina
699
 
Fenilananina
441
 
Metionina
201
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women37.3
man30.7
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

11
 
Saturadas
9
 
Monoinsaturadas
1
 
Poliinsaturadas
82m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

170
[14%]
Fósforo
128
[3%]
Potasio
39
[2%]
Sodio
17
[1%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
2
[8%]
Zinc
2
[5%]
Hierro
87u
[2%]
Cobre
18u
[0%]
Manganeso
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[49%]
Niacina
500u
[10%]
Ácido pantoténico
300u
[27%]
Riboflavina
130u
[12%]
Tiamina
120u
[5%]
Piridoxina
2u
[53%]
Cianocobalamina
1u
[0%]
Folatos, DFE
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
13.1