foo

healnut.com: Información nutricional: Zarigüella
english version
PUNTOS
TOTALES
woman16
man11.2
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
opossum.png
Cocinado

Carne de caza, zarigüeya, cocinado, asado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

221
PUNTOS
ENERGÍA
women9.6
man8.5
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

129m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

438
[9%]
Potasio
278
[22%]
Fósforo
58
[3%]
Sodio
34
[7%]
Magnesio
17
[1%]
Calcio
5
[15%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
189u
[5%]
Cobre
18u
[24%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

117
[21%]
Colina
8
[60%]
Niacina
470u
[20%]
Piridoxina
440u
[1%]
Alfa-tocoferol
370u
[34%]
Riboflavina
100u
[9%]
Tiamina
10u
[3%]
Folatos, DFE
10u
[3%]
Folatos, comida
10u
[3%]
Folatos (total)
8u
[208%]
Cianocobalamina
2u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Colecalciferol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
16.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

15
 
Betaína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína