foo

healnut.com: Información nutricional: Cabra
english version
PUNTOS
TOTALES
woman11.7
man9.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
goat.png
Cocinado

Carne de caza, cabra, cocinado, asado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

143
PUNTOS
ENERGÍA
women6.2
man5.5
10

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2258
 
Leucina
2016
 
Lisina
1452
 
Valina
1371
 
Isoleucina
1290
 
Treonina
941
 
Fenilananina
726
 
Metionina
403
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women58.9
man48.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

75m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

405
[9%]
Potasio
201
[16%]
Fósforo
86
[4%]
Sodio
17
[1%]
Calcio
5
[21%]
Zinc
4
[12%]
Hierro
303u
[8%]
Cobre
42u
[1%]
Manganeso
12u
[16%]
Selenio
0
[0%]
Magnesio
PUNTOS
MINERAL.
8.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

106
[19%]
Colina
4
[28%]
Niacina
610u
[55%]
Riboflavina
340u
[1%]
Alfa-tocoferol
90u
[8%]
Tiamina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
1u
[30%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Colecalciferol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Piridoxina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

14
 
Betaína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína