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healnut.com: Información nutricional: Costillas de ternera
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Alimentos
Procedencia animal
Carne
Ternera
Costillas de ternera
PUNTOS
TOTALES
16.2
11.5
+info
Ternera, costillar, sólo carne separable, cocinado, estofado
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
34
56
8
2
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
218
PUNTOS
ENERGÍA
9.5
8.4
24
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
2838
2741
1903
1696
1504
1390
804
349
PUNTOS
PROTE.
74.9
61.5
100
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
144m
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
318
[7%]
218
[17%]
99
[5%]
26
[5%]
24
[2%]
6
[24%]
2
[5%]
140u
[4%]
40u
[1%]
15u
[19%]
PUNTOS
MINERAL.
8.8
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
134
[24%]
8
[57%]
1
[23%]
350u
[1%]
340u
[14%]
310u
[28%]
60u
[5%]
16u
[4%]
16u
[4%]
16u
[4%]
7u
[6%]
2u
[38%]
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
0
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
13
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
18
0
0
0
0
0
0
0