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PUNTOS
TOTALES
woman16.8
man11.8
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lamb_shoulder.png
Congelado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, paletilla, entera (pata y espaldilla), sólo carne separable, cocinado, est

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

285
PUNTOS
ENERGÍA
women12.4
man11
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

3007
 
Lisina
2649
 
Leucina
1838
 
Valina
1643
 
Isoleucina
1458
 
Treonina
1386
 
Fenilananina
874
 
Metionina
398
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women74
man60.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7
 
Saturadas
6
 
Monoinsaturadas
127m
 
Colesterol
1
 
Poliinsaturadas
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

215
[17%]
Fósforo
166
[4%]
Potasio
56
[3%]
Sodio
27
[2%]
Calcio
20
[4%]
Magnesio
6
[22%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
116u
[3%]
Cobre
32u
[1%]
Manganeso
5u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[42%]
Niacina
500u
[10%]
Ácido pantoténico
360u
[33%]
Riboflavina
80u
[3%]
Piridoxina
80u
[7%]
Tiamina
4u
[93%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
15.7